6

Sep

Objetivo: Ayuno

La misión del ser humano es ir mejorando…

Una de las cosas que decidí este verano era que a partir de Septiembre iba a comenzar a ayunar 36 horas una vez a la semana. Seguramente consideréis que me estoy acercando a la locura, pero es una decisión que he tomado después de informarme mucho.

Lo primero decir que el Ayuno viene siendo una tradición en muchas religiones y civilizaciones antiguas (El ayuno ha sido frecuentado y altamente reconocido, entre los persas, los caldeos, los hebreos, los egipcios, los griegos y los primitivos cristianos). Desde la cristiana a la musulmana aparecen indicaciones de como se debe ayunar y cuando…

Pero a parte del posible significado espiritual del ayuno debemos de tener en cuenta otros motivos, para mi, mucho más importantes. La salud.

En el cuerpo humano se van acumulando toxinas producidas por la ingestión de alimentos en los que se encuentran productos tóxicos. La propia oxidación del organismo es responsable de la aparición de radicales libres. Todo ello conlleva a que las células van perdiendo su vigor y a que el organismo envejezca o enferme.

El ayuno, como técnica para mejorar la salud, se basa en el principio de que las células necesitan renovarse para mantener unas buenas condiciones. Se ha comprobado científicamente, no solamente en hombres sino en muchos animales, que ayunar posibilita la depuración de las substancias tóxicas de las células lo que determina una mejoría de las condiciones corporales y mentales de la persona que lo práctica. [Continua leyendo]

La página HaySalud señala que el mejor indicador para saber en que proceso de depuración te encuentras es la lengua. Al principio se vuelve blanca o amarilla a causa del proceso de limpieza. Mientras que si se vuelve al color natural es que el proceso a finalizado.

Mi objetivo es comenzar a ayunar 36 horas a la semana durante un año. Pasado el año evaluar si la cosa ha ido a mejor o a peor, o si me he dejado el reto por el camino. Por el ayuno no voy a dejar de hacer mis cosas (trabajar, estudiar, ir al gimnasio…) y cambiaré el día de ayuno en aquel día de la semana que menos esfuerzos piense que voy a hacer.

El día del ayuno será el domingo. Aunque como mañana hay paellas en mi pueblo será mejor que comience hoy si no me quiero quedar con la boca abierta viendo como comen los demás…

6

Sep

Felicidades

Al nuevo enfermero…

5

Sep

A dos metros bajo tierra

Sin lugar a dudas la serie producida por Allan Ball a marcado un antes y un después en mi vida.

Seguramente os parecerá una chorrada…

Pero he podido notar como se ha agudizado mi humor negro a cada capitulo de esta serie. Es como si este tipo de comedia fuera una materia impartida en lecciones de A dos metros bajo tierra.

Hace poco tuve que acudir a un velatorio, y sin querer se me venían algunos flashback de la serie y se me dibujaba una sonrisa en la cara. Cosa que tiene tanto de horrible como de inevitable.

La culpa…

Me quedo principalmente con los personajes de la familia. Todos son tan buenos, están tan marcados, y tienen sus pequeñas dosis de humor…

Fantásticos…

Ahora que la he terminado, si os soy sincero la echare de menos. Seguramente dentro de unos años volveré a verla, con sus cinco temporadas.

Los he votado en filmaffinity con un 10.

1

Sep

Boda de Alberto y Cristina

Por fin la boda de Alberto y Cristina.

Los dos son compañeros de trabajo y grandes personas. Simpáticos, inteligentes, profesionales, responsables…

Ya el sabado pasado toco la despedida del señor Rico, ahora tocaba la boda.

La ceremonia en la Iglesia de San Esteban de Protomartir [¿Sabes donde esta?] estuvo bastante bien. Participe leyendo un par de textos bíblicos. A destacar el que prepare yo , la oración de Tobias y Sara antes de casarse. La misa no se hizo pesada ni corta. En su justa medida.

El novio iba tan elegante como es siempre. Y la novia iba tan guapa… Ya de por sí Cristina es guapa, pues el traje le favorecía un montón.

Después comenzo la fiesta, nos fuimos de cena al Mesón San Vicente [¿Sábes donde esta?], que esta bastante bien para preparar este tipo de eventos. No sé cual será el precio, pero no falto ni un solo detalle, y los camareros erán muy agradables. A nosotros nos toco la chiquilla de Badajoz muy simpática.

Con los compañeros muy bien. Como siempre nos divertimos un montón y nos quedamos bailando hasta el amanecer…

30

Ago

Pelu & Tattoo

Su tarjeta dice:

Pelú&Tatto

Tatuajes&PeluqueríaUnisex

Es la peluquería a la que voy normalmente. Dejo la de mi amiga Miriam en Beniel para los grandes momentos.

El tio que lleva la peluquería es bastante simpático y agradable, y a mi me corta el pelo como yo necesito (cosa que no es muy difícil porque yo tampoco soy muy exigente).

En Marketing te enseñan que la fidelidad se gana dando buen trato al cliente, y por ahora ha sido bastante bueno. Aunque el precio tampoco es bastante barato: 12€

Esta situado en la Calle Dr. Pedro Herrera haciendo esquina con Severo Ochoa. El teléfono 965653276.

Ver el mapa

30

Ago

Los 23 de Uliana

He aprendido mucho de ella durante este tiempo.

Todavía en la cena que realizó para celebrar su cumpleaños nos partíamos de risa recordando las anécdotas del viaje Salamanca 2007. Todavía me acuerdo de aquel sueño raro que contó delante de un montón de desconocidos. Todavía se me humedecen los ojos cuando recuerdo que compartimos el mismo sueño.

El sueño de volar.

El conocimiento de que habrá gente que nos dirá que no intentemos volar, que no podremos.

Y la sabiduría de conseguirlo.

No podría contar las veces que me he reído con ella, ni los grandes pequeños momentos que hemos vivido juntos.

Y por los que quedan.

28

Ago

Amor y Flujo

La Edición Especial de Tarántula de Mónica Naranjo ya esta en mis manos.

Sabía perfectamente que cualquier material que sacara esta mujer con las palabras inédito o especial o de lujo sonarían mágicas para mí y correría a comprármelo.

En el blog de Encauzando Veneno podrás leer una crítica interesante sobre la edición. Pero para mi lo más sorprendente es el fallo en el nombre de unas canciones.

Se trata de su segundo single Amor y lujo que en el DVD pasa a llamarse AMOR Y FLUJO.

Adjunto fotografía para que se compruebe…

27

Ago

La brújula interior - Álex Rovira Celma

Tenía ya ganas de terminar un libro [decente].

Hará cosa de tres meses, me compré el libro de La brujula interior recomendado por el profesor del curso de Marketing personal.

Y tengo que decir que me ha resultado un libro imprescindible. Imprescindible para entender mi propia vida a partir de ahora. Imprescindible para entender la manera con la que quiero vivir mi propia vida.

Se que parece salido de las opiniones de un libro de auto ayuda.

Pero es que en cierta manera es así.

Los libros de Rovira no aparecen clasificados como de Autoayuda. Pero a mi me lo parecen.

Se lee bastante fácil, y te resultará muy útil si no tienes muy claro tu posición en el mundo de hoy. Tu posición en el trabajo (sobretodo).

27

Ago

Llévame contigo

24

Ago

La novia cadáver - Corpse Bride

Llevaba meses con intención de comprarme las películas El principe de Egipto y Joseph, el rey de los sueños. Pues hará unas semanas fui al Carrefour y me encontré con una oferta de 3×2. No lo dude más y me las compre.

El dilema fue la tercera película. No sabia cual.

Pero en cuanto vi La novia Cadáver en edición de coleccionista la puse en la cesta de la compra.

Me gusta el estilo de Tim Burton, todas las películas que he visto suyas me han gustado… Aunque no puedo decir que esta fuera una de las mejores, pero si me entretuvo.

Puntuación en FilmAffinity: 6 Interesante

¿Que película de Burton os ha gustado a vosotros? A mi me encanta la de Charlie y la fabrica de chocolate.

24

Ago

Despedida de soltero de Alberto

Menuda noche la del sábado…

Alberto y Cristina (compañeros del trabajo) se casan el próximo sábado. Y los amigos del novio decidimos salir a celebrarlo. Nunca había estado en una despedida de solterO, y fue una experiencia súper graciosa.

Fuimos de cena a un lugar llamado D’Solas [Puntuación 3.5] situado en la calle Bazán. La verdad es que el sitio tampoco fue demasiado interesante. De hecho creo que no está ni abierto al público (gracias a dios). Cosa que se notaba por dos cosas: En la puerta ponía se traspasa, y segundo porque la camarera había perdido un poco la agilidad (Se le cayeron más de dos veces las cosas).

De lo que aconteció después no puedo decir mucho más por secreto profesional. Solo destacar que nos lo pasamos muy bien, y que la gente de Alberto es muy simpática y agradable.

En una semana, crónica de una boda.

Pondria alguna foto, pero me da palo por si acaso

23

Ago

La catedral de San Esteban - Stephansdom

San Esteban fue el primer mártir cristiano. Al parecer era un comercial de la Iglesia Católica sin precedentes. Convencia a todo el que tenia delante para que se apuntara al nuevo club de cristianos. Los judios de la epoca, al no poder ganarle en la dialéctica, lo acusarón de blasfemia contra Moisés y contra Dios ante el Sanedrín. Bueno, que al final lo matarón…

La catedral se termino de construir en el siglo XIII pero al finalizar la guerra mundial en 1945 se produjo un gran incendio y quedo casi destrozada.

Es uno de los emblemas nacioanles y signos de identificación del Austria.

Recibe tres millones de visitantes anuales en Viena.

La torre norte, nunca fue finalizada porque segñun la leyenda, Hans Puchsbaum, al pronunciar el nombre de Dios rompió un pacto que tenía con el diablo.  

Como curiosidad comentar que en esta iglesia se caso Mozart y también fue su funeral. Además esta también Eugenio de Saboya.

Web de la Catedral. [Entrar]

23

Ago

Me registro TripAdvisor

Comenzamos ya organizando el viaje a Vienna. Y he encontrado una red social muy interesante que se llama TripAdvisor. Con un enfoque muy Web 2.0 saben mezclar información con opiniones de los usuarios.

Además al parecer se recibe un boletin informativo sobre la ciudad a la que se planea ir de viaje.

Adjunto mi humilde mapa de viajes…

23

Ago

Una palabra tuya de Elvira Lindo

Acabo de llegar del cine de ver Una palabra tuya una pelicula dirigida por Ángeles Gonzalez-Sinde y que esta basada en la novela de Elvira Lindo.

El libro ya de por si, es de mis favoritos y la directora ha sabido adaptar a la perfección el relato de estas dos mujeres. Es de las pocas peliculas que se podría decir que hay drama y comedia al 50%.

Le he puesto un 9 (el primero) en FilmAffinity. Y desde aqui os la recomiendo.

22

Ago

Ópera Estatal de Viena - Wiener Staatsoper

Uno de los principales visitas de mi viaje a Viena será la Ópera estatal de Viena, o como se dice en Alemán Wiener Staatsoper.

Según la Wikipedia la opera se inaguró el 25 de Mayo de 1869 con la opera de Mozart Don Giovanni. El episodio oscuro de esta edificación fue el 12 de marzo de 1945 donde sufrió un incendio y se perdierón parte de los decorados y el atrezzo.

Despues de la reconstrucción se volvio a abrir el 5 de Noviembre de 1955 con la ópera de Beethoven Fidelo.

Hay una leyenda negra sobre los arquitectos de la construcción. Al parecer uno de ellos se suicidió una vez finalizada la construcción y el otro murio de tristeza cuando criticarón su diseño.

Situación de la ópera: Mapa

Para más información:

22

Ago

Cena en Edmundo Pizza en Alicante

Tocaba ya cena con Uliana y contarle un par de cosas que teniamos pendientes :p

Respecto al Restaurante: Ed’Mundo Pizza y Pasta
Dirección: Plaza San Juan de Dios, 1 [Ver Mapa]

Hemos comido dos pizzas pequeñas una de Jamon York y Tomate y otra de Roquefort con una especie de pimientos que no me aucerdo como se llaman. No habia mucha variedad de entrantes (Yo queria patata asada) pero el precio no se subia mucho.

Si os gustan las pizzas es un sitio recomendable. [Para más info]

21

Ago

Sientate en el cesded sin tocarlo

Septiembre a la vuelta de la esquina…

Y las nuevas tendencias han llegado a la Universidad de Alicante. Alguna asociación de jóvenes revolucionarios y glamurosos ha patentado en el césped universitario una nueva propuesta, una nueva moda.

Si estabas ya cansado de cuando salías a hacerte un cafelito, o a echarte un cigarrito (aquellos que fumen), agobiado por el stress pre-exámenes y encima te encontrabas con que te tenias que sentar en césped, manchándote la ropa y conviviendo con la fauna típica.

Ha llegado el momento de decir ¡Basta!

Esta asociación ha recogido todas las sillas de algún aula de primaria cercano a la Universidad y las ha ido colocando por todo el cesped de la Biblioteca. Los vigilantes han continuado con su huelga general… por lo que no han opuesto resistencia.

Ayer por la tarde/noche, mientras que Uliana y yo estudiabamos, pudimos aprovechar en los descansos para ver la gran utilidad de este nuevo mobilario urbano.

19

Ago

Con licencia para irritar

Se levantaba negativo pensando en ella…

Se dirigia negativo al trabajo pensando en ella…

Todas las tardes me comentaba la misma historia. Estaba cansado de una de sus compañeras, una de tantas.

Le comente que yo andaba igual. Que yo era muy peculiar en el trabajo…

El me insistia sobre ella…

No lo dejaba en paz. Estaba cansado. Tonterias todos los dias. Los pares y los imapres. Los que tenia un mal día. Y los que tenia uno bueno. Los que estaba nublado o soleado. Seleccionaba los temas por lo absurdo que podian ser, a mas, mejor.

Yo le dije que tuviera paciencia, pero también lo entendia.

¿Quien no tiene un compañero de trabajo con licencia para irritar?

 

18

Ago

Comida con Cristina y Penelope…

18

Ago

Jodido, pero contento

Supongo que este verano antes o después debería de llegar…

Y digo verano, porque ha coincidido en esta fecha, pero podría haber sido otoño, invierno, primavera… Lo cierto es, que comienzo a hacerme un análisis a mí mismo, a ver qué es lo que soy, que es lo que quiero, y a comenzar a irradiar energía positiva y atraer todo lo bueno hacia mí.

Sé que suena sectario, lo sé.

Pero leyendo el libro La brújula interior de Alex Rovira me he quedado un poco [mas] pensativo [de lo normal].

En la Carta 11: Tu vida es tu oportunidad… si tú quieres habla sobre una expresión que yo utilizo mucho “Jodido, pero contento”. Y empieza a explicar que es la victimitis:

Algunos de los síntomas más evidentes de la victimitis son la queja continua sobre la vida y los demás, la sensación de vivir como resultado de las circunstancias más que como generador de ellas, el uso frecuente - a veces permanente- de los demás como muleta o paño de lágrimas, una visión dura y difícil de la vida (donde hay muchos más enemigos y amenazas que amigos y oportunidades) y la dificultad para experimentar placer, entre otras.

Nunca creo haberme hecho la victima respecto a algo o alguien. Pero ahora que lo pienso si que lo veo diferente si el otro sujeto es la sociedad en general. Es decir, si que puede que me haya hecho la victima respecto al tipo de sociedad que me ha tocado vivir.

Jodido, pero contento.

Creo que es hora de nominar a esa expresión de mis expresiones favoritas. Nunca me gusto, ni quise ser víctima de nada ni de nadie.