Una de las cosas que decidí este verano era que a partir de Septiembre iba a comenzar a ayunar 36 horas una vez a la semana. Seguramente consideréis que me estoy acercando a la locura, pero es una decisión que he tomado después de informarme mucho.

Lo primero decir que el Ayuno viene siendo una tradición en muchas religiones y civilizaciones antiguas (El ayuno ha sido frecuentado y altamente reconocido, entre los persas, los caldeos, los hebreos, los egipcios, los griegos y los primitivos cristianos). Desde la cristiana a la musulmana aparecen indicaciones de como se debe ayunar y cuando…

Pero a parte del posible significado espiritual del ayuno debemos de tener en cuenta otros motivos, para mi, mucho más importantes. La salud.

En el cuerpo humano se van acumulando toxinas producidas por la ingestión de alimentos en los que se encuentran productos tóxicos. La propia oxidación del organismo es responsable de la aparición de radicales libres. Todo ello conlleva a que las células van perdiendo su vigor y a que el organismo envejezca o enferme.

El ayuno, como técnica para mejorar la salud, se basa en el principio de que las células necesitan renovarse para mantener unas buenas condiciones. Se ha comprobado científicamente, no solamente en hombres sino en muchos animales, que ayunar posibilita la depuración de las substancias tóxicas de las células lo que determina una mejoría de las condiciones corporales y mentales de la persona que lo práctica. [Continua leyendo]

La página HaySalud señala que el mejor indicador para saber en que proceso de depuración te encuentras es la lengua. Al principio se vuelve blanca o amarilla a causa del proceso de limpieza. Mientras que si se vuelve al color natural es que el proceso a finalizado.

Mi objetivo es comenzar a ayunar 36 horas a la semana durante un año. Pasado el año evaluar si la cosa ha ido a mejor o a peor, o si me he dejado el reto por el camino. Por el ayuno no voy a dejar de hacer mis cosas (trabajar, estudiar, ir al gimnasio…) y cambiaré el día de ayuno en aquel día de la semana que menos esfuerzos piense que voy a hacer.

El día del ayuno será el domingo. Aunque como mañana hay paellas en mi pueblo será mejor que comience hoy si no me quiero quedar con la boca abierta viendo como comen los demás…

]]> http://www.diluviouniversal.com/2008/09/06/objetivo-ayuno/feed/ http://www.diluviouniversal.com/2008/09/06/felicidades/ http://www.diluviouniversal.com/2008/09/06/felicidades/#comments Fri, 05 Sep 2008 23:56:09 +0000 Noé Vicente http://www.diluviouniversal.com/?p=472 Al nuevo enfermero…

Sin lugar a dudas la serie producida por Allan Ball a marcado un antes y un después en mi vida.

Seguramente os parecerá una chorrada…

Pero he podido notar como se ha agudizado mi humor negro a cada capitulo de esta serie. Es como si este tipo de comedia fuera una materia impartida en lecciones de A dos metros bajo tierra.

Hace poco tuve que acudir a un velatorio, y sin querer se me venían algunos flashback de la serie y se me dibujaba una sonrisa en la cara. Cosa que tiene tanto de horrible como de inevitable.

La culpa…

Me quedo principalmente con los personajes de la familia. Todos son tan buenos, están tan marcados, y tienen sus pequeñas dosis de humor…

Fantásticos…

Ahora que la he terminado, si os soy sincero la echare de menos. Seguramente dentro de unos años volveré a verla, con sus cinco temporadas.

Los he votado en filmaffinity con un 10.

Los dos son compañeros de trabajo y grandes personas. Simpáticos, inteligentes, profesionales, responsables…

Ya el sabado pasado toco la despedida del señor Rico, ahora tocaba la boda.

La ceremonia en la Iglesia de San Esteban de Protomartir [¿Sabes donde esta?] estuvo bastante bien. Participe leyendo un par de textos bíblicos. A destacar el que prepare yo , la oración de Tobias y Sara antes de casarse. La misa no se hizo pesada ni corta. En su justa medida.

El novio iba tan elegante como es siempre. Y la novia iba tan guapa… Ya de por sí Cristina es guapa, pues el traje le favorecía un montón.

Después comenzo la fiesta, nos fuimos de cena al Mesón San Vicente [¿Sábes donde esta?], que esta bastante bien para preparar este tipo de eventos. No sé cual será el precio, pero no falto ni un solo detalle, y los camareros erán muy agradables. A nosotros nos toco la chiquilla de Badajoz muy simpática.

Con los compañeros muy bien. Como siempre nos divertimos un montón y nos quedamos bailando hasta el amanecer…

Pelú&Tatto

Tatuajes&PeluqueríaUnisex

Es la peluquería a la que voy normalmente. Dejo la de mi amiga Miriam en Beniel para los grandes momentos.

El tio que lleva la peluquería es bastante simpático y agradable, y a mi me corta el pelo como yo necesito (cosa que no es muy difícil porque yo tampoco soy muy exigente).

En Marketing te enseñan que la fidelidad se gana dando buen trato al cliente, y por ahora ha sido bastante bueno. Aunque el precio tampoco es bastante barato: 12€

Esta situado en la Calle Dr. Pedro Herrera haciendo esquina con Severo Ochoa. El teléfono 965653276.

Ver el mapa

He aprendido mucho de ella durante este tiempo.

Todavía en la cena que realizó para celebrar su cumpleaños nos partíamos de risa recordando las anécdotas del viaje Salamanca 2007. Todavía me acuerdo de aquel sueño raro que contó delante de un montón de desconocidos. Todavía se me humedecen los ojos cuando recuerdo que compartimos el mismo sueño.

El sueño de volar.

El conocimiento de que habrá gente que nos dirá que no intentemos volar, que no podremos.

Y la sabiduría de conseguirlo.

No podría contar las veces que me he reído con ella, ni los grandes pequeños momentos que hemos vivido juntos.

Y por los que quedan.

La Edición Especial de Tarántula de Mónica Naranjo ya esta en mis manos.

Sabía perfectamente que cualquier material que sacara esta mujer con las palabras inédito o especial o de lujo sonarían mágicas para mí y correría a comprármelo.

En el blog de Encauzando Veneno podrás leer una crítica interesante sobre la edición. Pero para mi lo más sorprendente es el fallo en el nombre de unas canciones.

Se trata de su segundo single Amor y lujo que en el DVD pasa a llamarse AMOR Y FLUJO.

Adjunto fotografía para que se compruebe…

Hará cosa de tres meses, me compré el libro de La brujula interior recomendado por el profesor del curso de Marketing personal.

Y tengo que decir que me ha resultado un libro imprescindible. Imprescindible para entender mi propia vida a partir de ahora. Imprescindible para entender la manera con la que quiero vivir mi propia vida.

Se que parece salido de las opiniones de un libro de auto ayuda.

Pero es que en cierta manera es así.

Los libros de Rovira no aparecen clasificados como de Autoayuda. Pero a mi me lo parecen.

Se lee bastante fácil, y te resultará muy útil si no tienes muy claro tu posición en el mundo de hoy. Tu posición en el trabajo (sobretodo).

Llevaba meses con intención de comprarme las películas El principe de Egipto y Joseph, el rey de los sueños. Pues hará unas semanas fui al Carrefour y me encontré con una oferta de 3×2. No lo dude más y me las compre.

El dilema fue la tercera película. No sabia cual.

Pero en cuanto vi La novia Cadáver en edición de coleccionista la puse en la cesta de la compra.

Me gusta el estilo de Tim Burton, todas las películas que he visto suyas me han gustado… Aunque no puedo decir que esta fuera una de las mejores, pero si me entretuvo.

Puntuación en FilmAffinity: 6 Interesante

¿Que película de Burton os ha gustado a vosotros? A mi me encanta la de Charlie y la fabrica de chocolate.